Rýchly snack: Ovsené kocky

Patríš medzi tých ľudí, ktorým je ráno vzácna každá minúta? Potom je tento recept určite pre teba.

Rýchly snack: Ovsené kocky

Patríš medzi tých ľudí, ktorým je ráno vzácna každá minúta? Potom je tento recept určite pre teba.

Patríš medzi tých ľudí, ktorým je ráno vzácna každá minúta? Potom je tento recept určite pre teba. Akurát si musíš tento “energy” snack pripraviť deň vopred. Ráno si môžeš kocky dopriať s jogurtom a ovocím a zvyšné zabaliť ako desiatu alebo olovrant.

Ingrediencie
 220 g masla
 100 g hnedého cukru
 250 g ovsených vločiek
 170 g mliečnej alebo horkej čokolády

Všetky predajné miesta Pure Nuts

Postup
1

Maslo a hnedý cukor si necháme v hrnci roztápať. Keď máme zmes roztopenú, pridáme ovsené vločky. Tie povaríme v hrnci za stáleho miešania cca 5 minút, aby zmäkli.

2

Malý plech na pečenie (cca 22 x 22 cm) si vystelieme papierom na pečenie. Polovicu zmesi ovsených vločiek rovnomerne rozložíme po dne plechu a stlačíme.

3

V hrnci si roztopíme čokoládu spolu s arašidovým maslom a navrstvíme na ovsené vločky. Na záver na vrch rovnomerne uložíme druhú polovicu ovsenej zmesi.

4

Zachladíme cez noc.

Ingredients

Ingrediencie
 220 g masla
 100 g hnedého cukru
 250 g ovsených vločiek
 170 g mliečnej alebo horkej čokolády

Directions

Postup
1

Maslo a hnedý cukor si necháme v hrnci roztápať. Keď máme zmes roztopenú, pridáme ovsené vločky. Tie povaríme v hrnci za stáleho miešania cca 5 minút, aby zmäkli.

2

Malý plech na pečenie (cca 22 x 22 cm) si vystelieme papierom na pečenie. Polovicu zmesi ovsených vločiek rovnomerne rozložíme po dne plechu a stlačíme.

3

V hrnci si roztopíme čokoládu spolu s arašidovým maslom a navrstvíme na ovsené vločky. Na záver na vrch rovnomerne uložíme druhú polovicu ovsenej zmesi.

4

Zachladíme cez noc.

Ovsené kocky

Kým ti to vychladne, prečítaj si, ako mama Zuzka vyniesla jedenásť-mesačnú Dorotku na vrchol štvortisícovej sopky na Kaukaze tu: O mame, ktorá na vrchole sopky našla zázračné svetlo

Vybrali sme

Mohlo by sa ti páčiť

z našich článkov