Keď ti chýba energia, platí jednoduché pravidlo  – treba ju doplniť. A ak ti dôjde pri tréningu na biku, je dobré rýchlo zareagovať. Inšpiruj sa Adamom Rojčekom, ktorý má toho už poriadne najazdené. Toto je výber najlepších snackov, ktoré ťa zachránia, keď to najviac potrebuješ.