100% zdravé        doprava nad 29€ zdarma          5 z 5 na FB

Rozhovory
Martin Čupka: Jedol hlava-nehlava, teraz má plnú hlavu rád, ako z jedla urobiť výživu

Martin Čupka: Jedol hlava-nehlava, teraz má plnú hlavu rád, ako z jedla urobiť výživu

V prejedaní hľadal útechu. Sladké vody, záviny či tresky boli pre neho receptom, ako zahnať hnev a zmätok z rodinnej situácie v detstve. Z obézneho chlapca sa však časom stal aktívny športovec a neskôr výživový poradca, ktorý radí s jedálničkom niekoľkým najúspešnejším športovcom na Slovensku. Praktických vedomostí zo sveta zdravej výživy má na rozdávanie.

Soňa Palovičová: Bežala do kopca a jej život išiel dolu vodou. Teraz sa dotýka hviezd.

Soňa Palovičová: Bežala do kopca a jej život išiel dolu vodou. Teraz sa dotýka hviezd.

Vyše desať rokov reprezentovala Slovensko na medzinárodných súťažiach v atletike a behu do vrchu. Bojovala s anorexiou a hormonálnou nerovnováhou. Prestala pretekať a teraz už behá len pre radosť. Vášeň a zmysel objavila v pomáhaní vrcholovým športovcom, bežným ľuďom, ale najmä ženám. Má vlastné fyzioterapeutické centrum, kde pomáha aj Petre Vlhovej. S manželom vedie bezobalový e-shop zdravých potravín.

Adam Rojček: Mám 22 a polku tela na kašu

Adam Rojček: Mám 22 a polku tela na kašu

Od malička zbožňuje bicykle. Z bikrosu sa presunul do profesionálneho zjazdovania na biku. Je štvornásobný majster Slovenska v zjazde a úspechy žne aj na európskych a svetových pohároch. No jeho cesta za víťazstvami je plná mnohých vážnych zranení. A tak namiesto rovnováhy na dvoch kolesách ju dnes aktívne hľadá v živote.

Dada Zvalová: Tehotná do kaviarne? Jedine s vlastným koláčom

Skúsenosti z rôznych zamestnaní zúročila vo vlastnom priekopníckom zero-waste obchode, ktorý spojila s predajňou bezlepkového a vegánskeho pečiva a koláčov. So svojím manželom prekonali rozchod, náročné finančné problémy aj momenty vyhorenia, o ktorých dnes otvorene rozpráva. Ako mama dvoch detí sa venuje osvete v téme šestonedelia. Dobrožrútka Dada Zvalová.

Lucia Gallová: Keď sa mi narodil syn, nelietali okolo mňa jednorožce

Stála pri zrode Vidieckej platformy a založila unikátny študentský bufet Vegget s kvalitnými potravinami, ktorý sa časom stal rodinným biznisom. Dnes pracuje na vytváraní priestoru pre farmárov. To všetko po boku dvoch mužov — svojho partnera Filipa a 1,5‑ročného syna Šimona. Aktivistka a mama Lucia Gallová.

Anetta Vaculíková: Sme naozaj to, čo jeme?

Foodblogerka, ambasádorka projektu Food Revolution Jamieho Olivera, autorka troch kníh, organizátorka niekoľkých ročníkov Food Revolution Day, Po našom! a Degustorium. Vzdelávaniu v oblasti stravovania a výživy sa venuje na školách aj vo firmách. Hrdá mama Anetta Vaculíková.